グリーフの影響は主に以下の３点に及びます。

１、 身体の影響

睡眠障害　食欲不振（過食）　

自律神経の障害　倦怠感　　

持病の悪化　免疫力の低下　

など

２、心の影響

*感情の反応として

落ち込み　やる気が出ない

後悔　孤独感　思慕想起

怒り　自責　　など

*思考の反応として

混乱からの　記憶力低下

判断力低下　思考力低下

３、  行動の影響

行動力低下　　過活動

依存傾向（人やモノへ）

など

　*　*　*　*

大切な人との死別後には大なり小なり

このような傾向が見受けられます。

これは決して異常な事ではなく

ごく普通のことで自然の流れです。

あなたは決しておかしくないですよ！

無理に大丈夫なふりを

しなくていいですよ！

と、グリーフ専門知識に裏付けられた

情報をお伝えすることで

悲しみの中にいる人へ優しく

お支えすることも

悲しいココロ見える化舎の

使命だと考えています。